小島 万由美です。
ご訪問、ありがとうございます。
今日も断捨離、語ります(＾ε＾)
明日ですよ～
昨日は、以前、
断捨離をお話させて頂いたお宅で、
料理教室に参加いたしました。
素敵なお宅ですっ!!
広くて、明るいキッチン。
オーガニックの材料で、乳製品も使わない
体に優しいお料理です。
・ふあふあパン
・豆乳シチュー
・オレンジキャロットサラダ
・ごぼう入りつくね
どれも、美味しくて栄養満点。
そしてパンがね～、また美味しんですよ
安全な材料だけで作ったパン。
ちゃんとカビが生えるパン。
チョット言い方変だけど、
防腐剤や保存料が入っていない
自然なモノってこと。
そして、
フィレンツェ旅行から友人が持ち帰った
パンで作ったブルスケッタ
小麦から自分で作っている、
フィレンツェのパン職人さんと一緒に作った
パンなんです。
パンの豊かな風味で、
どれだけ豊かな旅をしてきたのかが
分かるようです。
うらやまし～
で、
楽しい時間を過ごし、帰宅すると、
う～ん、片付いてる～
『お帰り～。疲れた～？お茶でも飲む？』
なんて、言われてる気がする…
でも、人間はあまのじゃく。
そう言われると、
『いやいや、早く夕飯の支度しなくちゃ!!』
と、難なく動けるのですよん。
今日も充実した一日。
明日も頑張るぞ～…となる。
しかし、これがこんな様子だったら…。
『いつまで出歩いてるの!?。早く片付けなさい!!
夕飯の支度も急いで!!』
なんて言われてるように感じる～
しかもここでも、あまのじゃく。
『疲れてるの!!少しくらい休憩してもいいでしょ!?』
と、なかなか動けずどんどん時間が無くなる。
疲れた～。何にもしたくない。
ああ～、また悪循環
…となる。
結局、全部自分の頭の中で
自問自答してるだけなんですけどね。
これがかなりのダメージになっちゃうのよね。
誰も責めてないのに、
自分が一番自分に厳しかったりして。
でも、誰に褒められなくても、
自分に優しくすることが何より癒しなんだと
気付きました。
少しずつだけど、こころ穏やかな日が増えてます。
自分も、自分の家も、モノ達も、
味方でいて欲しい。
『お帰り～!! 今日も頑張ったね～!!』
て、言われた～い。
これも自分次第、ですね
今日も最後までお付合いいただき
ありがとうございました。
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