いよいよ、明日です
当日参加も大丈夫だそうです
お近くの方、ぜひお出で下さい
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ホリスティック医学シンポジウム2013大阪
～こころ、からだ、たましいの断捨離～
豪華出演者が揃います
ホリスティック医療の第一人者 帯津良一先生。
スピリチュアルケアの 井上ウィマラさん。
ご存じ おのころ心平さん。
そして、我らが やましたひでこ。
何やら、楽しくて、とても為になりそうです
ご興味のある方、ぜひチェックしてみてください。
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みなさま、ごきげんさまです
小島 万由美 です。
ご訪問、今日もありがとうございます
東京はヒンヤリ。
ようやく秋本来の寒さでしょうか…。
うれしい様な、悲しい様な…。(^▽^;)
さて、昨日第２期トレーナー講習生
のランチ会がありました。
断捨離を共に学び、成長する、
『 断捨離部 』の、部会ですね
渋谷のオーガニックイタリアンのお店でした。
美味しいバルサミコ酢が効いた、
ランチプレート。
私の、デザート（スイートポテト）。
他のメンバーのデザート（バナナタルト）。
よく食べる～。
美味しかった～
そして、その後、帰宅してから
子供たちに作ったパンケーキ。
これも、本当に美味しかったんです
Facebookに、この写真を載せたら
『いいね
』
の数が、いつもの３倍くらい。
食べ物ネタは、人を幸せにするのね～
いつもなら、出かけた後にお菓子
を作るのはちょっとしんどい。
夕飯の支度の前に、休憩～
がお決まり
だから、大抵近くのスーパーで
袋菓子を買って帰るところ…。
でも、昨日はなんだか心軽やか
エネルギーが満ちている感じ～、
だったんです。
仲間に会って楽しかったせいもあります。
もちろん、たくさんパワーをいただきました
でも、おそらく一番の理由は出掛ける前。
部屋を片付け、コンロも磨いて、
ピカピカにしてから出発したんです。
帰宅して、リビングのドアを開けた時、
『あらぁ～! きれい』
なんか、うれしい
なんか、元気
家にいても疲れない。
『手作りおやつでも～。』
なんて気になっちゃったんです。
ほんの少しの自分への貢献。
帰宅した時の自分のために、
『おかえり～。』の気持ちで、
空間を整えておく。
このささやかな “ごきげん”、
実はとっても幸せ。
家族にも優しく出来て、みんな幸せ。
ちゃんとエネルギーチャージできる、
家・空間作りが断捨離です。
前はこんなことは滅多になかった～
出掛けて疲れ、帰って来て疲れ、
エネルギーはダダ漏れでした。
自分のために、小さなごきげんの
積み重ね。
出来る限り、毎日続けたい。
エネルギーが満ちていくようです。
そして体には、美味しい物で
エネルギーチャージ
季節は、食欲の秋ですね
今日も最後までお付き合い
いただきありがとうございました
ポチっとして頂けると
嬉しいです。
（*^_^*）
