贅沢な肌のお手入れアイテム

年齢に負けない美しい肌を維持するに当たって

当面必要なのはやはりいつもの洗顔や美容液の

使い方とスキンケアに関する習慣の見直しだろう。

肌の乾燥を放置しておくと、カサカサするだけではなく、

老化を招いてしまうのだ。つまり、具体的にいうと、

目元の小じわ、口元のたてジワ、

頬のたるみやシミ、ほうれい線、マリオネットラインを

作る原因を増やしてしまう。

見た目年齢を若く保つためにも、週一のスペシャルケアは必要。

クオニスダーマフィラーでお風呂あがりにスキンケアしたあと、

ヒアルロン酸マスクを貼って寝るのだ。

表皮への潤いだけではなく、真皮への水分補給が必須。

肌のハリと潤いを翌朝まで維持するのに最適なスキンケアだ。

自分へのご褒美として贅沢な肌のお手入れアイテムだけど、

美魔女のように美しい素肌でいたいのは、私だけじゃないと思う。

快眠サプリメント

私は少しのことで眠れなくなる。心配性になってしまった。
元はそうでもなかったはずなのに、不安で眠れない日が続く。
寝入りが少しでもましな日には、少し眠れるけど、
寝るタイミングを間違うと、一晩中全く眠れなかった。
快眠の為の工夫はいろいろ試してみたけど、
とにかく寝る前に酒飲んだりテレビ見すぎたり、
ネット見すぎたりするとダメ。仕事も夜遅くまでやるとてきめんに
眠れなくなる。そんな私は今ネムリス と言うサプリを飲んでいる。
薬がダメなわたしにはこれくらいが一番いいかなと思う。
寝入りばなが調子いい日が多くなっていると思う。
要するに睡眠導入がよくなれば、まだましな私には、
この快眠サプリメントは重宝しているのだ。

人気のウィーアースーパーフルーツ

味がおいしくないと、ダイエットで置き換えするものも続かない。青汁もスムージーもおいしかったとしても青臭かったり、いろんなヴァリエーションがないと飽きてしまって、身体にいいとわかっていても続けることができなくなってしまう。偏ってしまう栄養素を補うためにスーパーフルーツは理想的。味がおいしくて長く続けられる健康食品という視点からいえばセレブに人気のウィーアースーパーフルーツ（こちら ）は手軽でおいしく、体にいいといったいいこと尽くしのドリンク。毎朝飲めるし作るのも後片付けも簡単なので、ずぼらの私でもダイエットが長い事できそうなのでうれしいですね。

子供の誕生日

子供の誕生日プレゼントでドンジャラを買って。ちょっと時間のある日曜日なんかでやったりしてます☆結構ジャラジャラ音がするから昼間限定ですね♪昔やってたけど、久しくしてなかったからちょっとルールを忘れてて。もう一度覚えなおしで楽しく遊んじゃいました☆子供ももう大きくなってきたので、こうやって考えるゲームが一緒にできるようになってきて楽しいです♪

食べ物記録

食べ物記録をつけていて、自分自身の食生活を振り返っています。すると、野菜を多く食べているつもりだったのに、お肉が一番ウェイトが大きかったんですね～びっくり！お魚なんて食べてないに等しくて、漁師を父に持つ母もびっくりです。以来、お肉の量を減らして、野菜とお魚の漁を増やすようにしています。でも、お肉って料理しやすいんですけれど、お魚って下ごしらえが凄く面倒なんですよね。切り身を買ってきて焼いたらいいだけ～っていうのも毎回だと飽きてしまいますし、困りものです。今は実家の母とインターネットで必死でレシピを検索して、味付けの仕方を勉強中です。 

いちご大福

 私はいちご大福が好きです。毎年、いちごが出回り始めると、和菓子屋さんがいちご大福を出されるので、どこのいちご大福を購入するかネットサーフィンが始まります。いちご大福はいちご１粒なのに値段が高いです。それに毎年徐々に値上がりしているように思います。去年はもっと安かったのにと思います。いちご大福はすぐに痛むので、マカロンと同じように割れるのを見越して高く値段をつけているのと同じなのでしょうか。いちご大福は賞味期限が当日ばっかりなので購入して、すぐに食べないといけないので大量には買えません。でも食べるととても美味しいので好きです。

垣根の剪定

本日は昨日の続きで垣根の剪定をしだした。バリカン作業をしてその後は水路の土手部分の清掃を草がコンクリートからでていて根がかなり食い込んでいるみたい、本日気温が例年より暖かったせいかかなり作業するのに汗をかくほどに根をとるのに時間がかかった。のこぎりで根の部分と葉っぱ部分とをわけてから如簾で根の部分をコンクリートから奇麗にそぎおとしてその後は垣根の枯れは掃除と合わせてほうきにて奇麗に掃除誇りがかなりまってしまい、鼻の穴まで真っ黒になる状態だった。土手部分にも土がかなり体積しており如簾で土をかいてコンクリート部分を奇麗に・・作業着など職場に戻ったあとにはかなり誇りまみれになっていた。帽子も真っ黒だしサングラスまで埃まみれでも奇麗にした部分をあとから写真でみたら達成感があった。 

３DS

 今更ですが、ニンテンドー３DSのドラゴンクエスト７を始めました。発売後、家族が購入し、プレイしていましたが、私はなんとなくやる気にならなかったのです。しばらくたって、ふと思いたち、プレイし始めました。私はもともとゲームが好きで、家族もゲームが好きです。好きなジャンルはロールプレイングゲーム。ドラクエ７もPS版の時にやったことあるのですが、もう何年も前のことなので中身を忘れてしまっていました。このゲームの内容は石版を集めて、石版から現れた村の問題を主人公たちが解決していくという感じです。ゲーム難易度は普通というところでしょうか。でも、攻略本がないとどこに進んでいいのかわからなくなるので、ちょこちょこインターネットで攻略サイトを調べながらプレイしています。最近の家族との会話でこのドラクエ７のネタが増えてきました。今○○のへんだとか、あのボスが強かったとか、そういう話をします。やっぱり共通の趣味があると会話も弾むからいいですね。まだまだクリアには程遠いですが、のんびりプレイしていこうと思います。

一番の贅沢

その日に水揚げされた新鮮な魚を取り寄せできるようになったのも、やっぱりネット取り寄せがこんなに便利になったからなんだろうな。季節の旬の食べ物が楽しめるのがこの国の特徴でもあるんだし、新鮮な食材を美味しいときに食べるのが一番の贅沢だね。

ハンバーグレストラン

一時期ビッグボーイだとかのハンバーグレストランにはよくいったけど、最近あんまり行かなくなってしまったんで、久しぶりに、ハンバーグレストランの松阪牛 ギフト・目録・お祝い・賞品に最適、松阪牛の贈り物はこちら食事もいいかというので、食べにでかけた。でやっぱりなんだかんだいって、美味しいな、ハンバーグはりっぱな牛肉料理だという気がした。ひき肉にすることで、肉汁がとてもジューシーだし、食欲をそそるし。