ゴースカ セトリ ショック(❓!)でひいてしまった風邪もやっとこさ回復してきたんで
ホットヨガに行ってきましたーーランニング

久しぶりなんで
ガタガタ バキバキ鳴る体ガックリ
でも流れ落ちる汗に
デトックスを感じながら
終えてシャワー室へ

めっちゃさっぱりして下着をガサゴソ

ありゃ、

パンツが無いびっくり

入れてくんの 忘れてもーたーーー滝汗
(再び汗)

脱いだパンツは既に搾れるくらいビショビショ汗

とりあえずバスタオルを巻き巻きしてロッカールームへ

幸い 穿いてきたのがミニスカートや薄手のボトムじゃなく しまむらの【素肌涼やかデニム&パンツ】のワイドパンツタイプやったんで

そのまんま穿いてみる
涼やか仕様なんでお尻も冷やっこいーニヤニヤ

んなわけで
私、永い人生で初めて
【ノーパン】
を体験しましたーニヒヒ

(叶姉妹のお姉さまはいつもそうでしたっけ?)

帰りに娘に頼まれた物を買いにDAISOといつものスーパーにて食材買って
チャリで無事帰宅

ソッコーで着替えました照れ




スピッツは昨日、今日Zeppなんばですね~

昨日参戦したスピ友さん、
指定席希望でうまいこと二階席だったけど
結構空席があったらしく
一階スタンディングにて参戦されてたんやろねとのこと音譜

今日も知り合いさんが参戦されますが、、、
聴けなかった一曲目が定番化しているようで
めちゃめちゃ羨ましーーーい(ええなぁ)

私の分も楽しんできてくださいねーーラブ