ｼﾞﾑぅ～

に行ってきました

祝日だから混んでてずっとエアロバイクに乗ってました～

今日はすぐに汗をかいていいかんじぃ～

この調子で頑張るぞー

今日は初めて

ｼﾞﾑに行きました～

とりあえず歩きました


走らずウォーキング

…全然汗かかず


もう1度やるとやっと背中にじんわり汗が

あとはちょこちょこ筋トレしました～

これから通って3月には体型変化させる予定でーす
引き締めるぞー
ジムﾊﾞｯｸはこれ



夏のｼﾞｰﾅｼｽなり～
ｼﾞﾑ用のｶﾊﾞﾝ買おー

今日はこれから

彼氏のへ～
ジュースとお菓子を持って出発
お互い実家だから、帰ってきてすぐに寝れるように寝る準備万端で出掛けます
楽チンなスエットワンピに素っぴん&帽子で完璧

途中でプリン買っていこう

あー明日は初体験します…
ある場所へ行って…

楽しみー