こんばんは。
限界ショートスリーパー遺伝子をもつ私。
子供にもそのねんね下手が遺伝してて
長男の時からネントレ導入しています。
(遺伝子以外にも、私が世話焼きすぎなのもある涙)
長男は森田麻里子先生の
「家族そろってぐっすり眠れる
医者が教える赤ちゃん快眠メソッド」
という本を参考に
ファーバメソッドを実施。
生後6ヶ月の時に1週間で
夜間断乳&夜通し寝を習得。
それまでは本当にギャン泣き頻回起きで
授乳やら抱っこやらドライブなんかもした。
それが1週間でピタッと！
いや、あの感動は忘れられない。
不眠症の末期でボロボロだったけど
本当に救われました。
そして今回妹である長女でも、
同じく夜泣きトラブル発生したわけだけど
なかなか同じようにいかなくて汗
頻回起きだし、背中スイッチだし、
寝かしつけ1時間だし！な日々。
まぁ、個人差もあるし、上の子がいる状況も違うし
私の対応も甘かったりブレてたりしたので
うまくいかない自覚はやんわりありつつ。
「自分がいけないのかもだけど、
寝れないのはやっぱ辛いぜ！！！！」
ってことで、
1.再び本を熟読
2.SNSを検索
3.YouTube検索
4.トレーナーの先生を3人渡り歩き
を経て、
⭐︎6ヶ月(離乳食2回、寝返りマスター)で
夜の就寝時のセルフねんね
☆7ヶ月(離乳食2.5回、寝返り返りマスター)で
夜泣き＝夜間授乳2回(0時3時)のみ
までになりました。
ここまで来るにも
まぁ不眠やらノイローゼやら…
夫にはぶち当たり・母を呼び出し・
助産師さんに相談したり、
1人じゃ到底乗り越えられませんでした。
そして今、8ヶ月。
「もうちょい通しで寝さして！旅行も行きたいしさ！」
と思い立って夜間断乳を進めることに。
ふー…長男の時は一気にゼロだったから、
少しずつ無くすってどんな感じかしら。がくぶる。
でも自然に消えるのを待てるまでの余裕もなく、
やるっきゃない！
さぁどうなってくるか、
次〜の記事で経過を報告していきますね。
