23:30～6：30の7時間睡眠だった。
通院日でもないのに早くに目覚めてしまって残念。
あと1～2時間は眠っていたかったな。
統合失調症になって分かったことがある。
それは心が死んでも生きていられるということ。
希死念慮はとても厄介だがそれでも死を選ばないというだけで何度絶望しても生きていられる。
生きる意味を見出せなくてもいい。
死んだ心の状態でもいい。
ただ死を選ばない。
それだけで生きていられる。
絶望しながらも生きてさえいればいい。
いつかは平穏が訪れる。
平穏という状態が例え死であってもそれでも生きていればこそだよ。
死んだら何もかも終わりだよ。
でもこういことを言えるのには金銭的な問題が大きく関係していると思う。
一番つらいのは病んでて就労も難しく障害年金も受給できず生活保護も水際作戦で働いてくださいと言われ受けられないような状況の方々。
中途半端に病んでいる状況が生活していくうえで一番苦しい人たちなんじゃないかなと思う。
金銭的な支援がなければ心が死んでも生きていられるなんてとてもじゃないけど言えない。
だから俺はある意味恵まれている。
絶望状態に陥って心が死ぬのはとてもつらいけどそれでも支援があるから生きていられるわけで。
何となくというかなんかそういうことを思ったり考えたりしてたなぁと。
明日は新しく作ったメガネが出来上がる日。
今眼鏡かけて0.5しか視力なくて見えにくくて仕方ないから新しいメガネが楽しみ。
レイバンの普通の黒縁フレームにレンズに茶色を入れた。
これでサングラスも必要なくなるだろう。
視線恐怖症も気にならなくなってきたし。
眼鏡とサングラスを両方作らなければいけないかったのがお財布的に痛かったので良かった。
明日が楽しみだな。
こういうこと言えるくらいには心は快復している。
