ダイエット

薬の副作用で、10月の健診から10㎏も太ってしまった

よって、ダイエット中

具沢山味噌汁(もしくはお鍋)中心に、炭水化物は十八穀米を。

でも、まだ、甘いものが食べたくなっちゃうので困っています

鏡を見て、律せねば



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薬の調整

昨夜から、レクサプロ1.5錠を1錠に減らし、パキシルCR錠を12.5から25に変更した。

徐々にレクサプロを抜いて、パキシルにシフトする予定。

他の薬はそのまま。

「数日は変になるかも知れないけれど気にしないで」

と言われた。

昨夜は薬を飲んでから2時まで爆睡。目覚めてから眠れず。

昼間は眩暈と気持ち悪さと眠気。

目覚めたら、久しぶりの強い不安感。涙。こわい。きっと薬のせい。

あんなにあった食欲が無くなった。

前回、パキシル12.5の副作用で異常に食欲がわき、過食の末10㎏も太ってしまっまから、食欲減退はちょうど良いけれど。

この不安感だけは、早く消えて欲しい。スタート地点に戻った気がしてしまう。

会社に行くのは、そりゃ怖いけれど、まだ先の話だ。今から怖がらなくとも、ね。


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和風カフェ〜楽風〜

浦和の調神社近くにある「楽風」と言うカフェ。

カフェ、と呼んで良いのかな？

お店の看板には「日本茶と空間」と書いてあります。

そうなんです。こちらのお店、二階がギャラリーになっていて、無料で拝見することが出来ます。
この日は兎展が開催されていました。

陶器で出来た兎がずらり。
階段にも顔を出して。

販売もしております。

さて、ちょっと戻って、趣あるお店の写真を。
お茶屋さんの脇道を入ると、

カフェがあります。
古民家です。
テラス席もあります。

抹茶と和菓子セットを注文。
金粉が散らされていて、美しいし、美味しかった。

抹茶セット、1月～2月は割り引き中だそうです♩

お茶屋さんだけあって、お茶の種類も豊富。

年始の挨拶に、と、富士の形のお煎餅を頂きました。

こちらも、とても美味しかった。

神社に参拝した後、静かにお茶を頂く、日本人で良かったと改めて思いました



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