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  解禁！キムチ立冬仕込み
• 瞑想中#マントラ炒り豆#黒豆茶つくり#養腎防寒#冬の薬膳 #冷え性対策
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  キムジャン立冬2016終了！野沢菜編
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  キムジャン立冬2016②〜白菜終了！
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  タイミングは必然〜帰省
• 甲斐路から信濃路へ。#ただいま！八ヶ岳。#八ヶ岳 #土用あける日
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  スタバでアートセラピー

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