初めまして、幕張本郷介護予防センターと申します！
初ブログで、ドキドキ
しながら書いておりますスタッフの石野田です。
しながら書いておりますスタッフの石野田です。当センターは、千葉市の花見川区内にあります短時間のデイサービスです。
平成22年より、名前の通り幕張本郷で沢山のご利用者様と一緒に、毎日楽しく体を動かしています
このブログを通じて、更に多くの方にセンターの事を知ってもらい、体を動かすことの楽しさや大切さを感じていただけたら嬉しいです
初回のブログは、当センターの室内を少しだけご紹介したいと思います
ズラーッと並ぶトレーニングマシン達。
当センターには、4種類のマシンがあります
これらのマシンを使って、お一人お一人に合わせた内容で運動を行っています。
マシンでのトレーニングは、ついつい頑張り過ぎて長い時間動かしてしまったり、重過ぎる負荷をつけてしまいがち。
そんな時には、日々サービスに当たっているスタッフが、適切な強度をアドバイス、調整しますので、安全にトレーニングに励んでいただくことができます
初回のブログはここまで。
また少しずつセンターについて、ご紹介させていただきたいと思います
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見学やお問い合わせお待ちしております！
幕張本郷介護予防センター
千葉市花見川区幕張本郷3-7-20-103
043-273-7689
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