皆さまこんにちは
今日からブログはじめました(*^.^*)
プラス!
ダイエットも開始いたしました!!
私は本当の本当に
意思が弱くよっぽどの事が無い限り
長くは続かないと思い
ブログはじめました
なので、
ゆるーく読んでいただけたら嬉しいです
と！
言う事で！！
現在の身長体重を発表します
身長:161cm
体重:58kg
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まずいです😂
非常にまずいです笑笑
50kgを越えたところでやばいとは思いつつ
ダラダラと食べ続け
現在に至ります。笑
60kg手前になって、
やっとこの非常事態に気づき
ダイエットを決意致しました
体重変化は毎日グラフを貼れたらと
思います
また、
冬前までに
45kg！！
を
目標とします！(^-^)
何かオススメの
筋トレ
食事メニュー
等ございましたら、
ぜひ提供お願いいたしますm(_ _)m
では、
また明日