～ストレスについて～
皆さん、秋めいたきた今日この頃いかがお過ごしでしょうか。さて、人生を過ごしていく中で切っても切れぬもの「ストレス」(；ﾟДﾟ)どのようにお付き合いされてますでしょうか？
自分なりの考えですが、生きていく中で最大の敵はストレスさんのような気がしてます。
色々な病気がありますが、すべての根源は、こちららの方（ストレス）のような・・・・
という事で、今回（初回）ですがストレスとの付き合い方・解消法について考えていきたいと思います。
では、さっそく思いつくままに☻
１、寝る・・・・寝れればいいけどね～寝れない夜もある
２、忘れる・・・・・忘れようと意識していることですでに忘れられないような
３、人に話す・・・・うなづいてくれるだけでいい
４、暴飲暴食・・・・後のことなんか知らねー
５、お金使う・・・・あればね
6、走る・・・・頭がクリアになって今一番のお気に入り
難しいー
やはり鉄のハートを手に入れるしかないのか
何かあったら教えてください