初期の四十肩😭
半年ほど前から、着物を着て出かける度に左の鎖骨辺りが痛くなって、そのうち肩も痛くなり、家に帰ってから着物を脱いだら左肩が激痛で肩より上に腕が上がらない状態が続いていました
洋服の時は何ともなく、着物を着た時だけこの症状
先日も朝から着物を着て、約10時間ほど着物で過ごしておりましたが、帰る頃には肩激痛
そして、着物を脱いだら肩が上がらない
2時間くらい経つと痛みはあるものの、徐々に腕は上がるようになってきました
これは、ヤバイと思い翌日、整形外科に
「初期の五十肩ですね」
と言われました
・・・が、心の中で
「先生、私はまだ40代なので四十肩ってことでいいですか？
」
と呟いておりました
どっちでもいいことですが
一応、レントゲンを撮りましたが骨に異常はなしε-(´∀｀;)ﾎｯ
その後、リハビリをすることになりました
イケメンの理学療法士さんで、ちょっと嬉しいアラフィフ
私は元々巻き肩気味なので、着物を着ることにより鎖骨辺りの筋肉が引っ張られた状態になり痛みが出るようです
週2回、リハビリに通うことになりました
着物を着る度に毎回、肩が激痛は辛いので、早く改善出来るように、リハビリ頑張って通いたいと思います
ヨガもいいと言われました
前からホットヨガが気になっています
近いうちに、また長時間、着物を着るので不安です
気合いで何とか頑張ります