あなたの笑顔もスキルです！
エムケービジネスサポートの松本です。
中高年に親身な人材紹介・派遣会社です。
事務代行も得意な会社です！
「時間がないから○○できない」
こんな言葉を使うことはありませんか？
時間がないからできないことは
「時間があってもできない」です
時間平等に２４時間与えられています。
与えられた時間を有効に使うことは
自分で工夫するほかありません。
１分あったらできること
３分あったらできること
１０分あったらできること
それ以上あったらできること
短い時間で「やるべきこと」を決めてみましょう。
そうしたらちょっとした時間で行動できますよ。
ダイエットしたいけど運動する時間がない！
といっているそこのあなた。
３分でできるストレッチを１日１回からはじめてみては
いかがですか？
成功体験を作っていきましょう。