先日からInstagramの勉強を頑張っていると思いきや

TIKTOKにシフトチェンジした。

こっちの方がシンプルなような気がする。

気、がする。

ので、こっちがおろそかになっておりました。

 

しかし、体重は毎日計っておりますよ。

ついに、切りました。69kg!!!

しかも、スクショというアナログからデジタルへ昇進。

 

9月の頭が70kgもつれだったので、今時点で

1kg減ってる!!!

 

1週間の結果をこう見返した方がよくわかりますね。
 
喜びたいのは山々なんですが、体重が減ったのには
理由があります。
昨日からわかってました。
明日の朝は絶対減ってるだろうなーって。
 
理由その①
朝から掃除機をかけてトイレ掃除をし、汗だくです。
シャワーをしてまた滝汗。
10時から半年ぶりに友達に会います。
 
ちょっと遠出して、炎天下の中歩き回ります。
傘は必須!水もね!
もう尋常じゃないくらい汗が出るの!
 
同級生だったから、ふたりとも更年期だ!ってなりました。
朝起きてからのだるさや、汗のかきかた(ショートですが襟足が水を掛けられたくらい
びしょびしょ)
あとこれ!髪の毛がすごい抜ける!!!
毛も細くなってボリュームがない!!!
 
あー年取るって・・・切ない!!!
 
理由その②
21時から息子とカラオケ行った。
点数勝負して負けた方が奢るやつ。
 
1曲目から本気の私は立って、踊りながら大熱唱。
喉の調子悪かったけど、だんだん絶好調に。
 
見て。
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すごくない?
 
もちろん勝ちました。
が、男気じゃんけんシステムで、払わされた💴
 
楽しかったからいい!全然いい!!!
 
と、いうことで、今日は全身筋肉痛です。
 
家にカラオケボックス作りたい!!!