痩せたから毎日がハッピー？
パーソナルスタイリスト
建築家を目指す！
かなです
最近、朝晩のストレッチが気持ちよくて
じっくりやっています
体重は落ちても
お腹周りや太ももは
脂肪が落ちにくくてぷにぷになんです
やったらやっただけ
効果が出るから続けられるよね
こないだ渡辺直美さんの生配信聞いてて
とても印象的な事を言われていた
『自分の体型は自分で決める
太っている事を魅せるために頑張ってる
でもまだ、体型でいじりやいじめがあるのは
まだ頑張りが足りないと痛感してる
でも、いじる事やいじめる事で
自分の強さを見せるのは
今の時代で、相当古い価値観』
と
私もずーーっと太っていたので
こんな思考の転換はすごいと思う
私は太っていた時は
『私なんて、ただのデブだよ
痩せてる人は幸せなんだろうな』
って、自己卑下も酷かったし
虐められたこともあったよね
で、おかげさまで標準体重以下になって
リバウンドもしてなくて
痩せてる人になってみて
毎日がハッピー♪
って事はなくて、
私自身はあまり変わってない
ただ、太ってる事で自分を責めることは
無くなっている
で、冒頭のストレッチの話に戻ると
私はまだ細くしたいところがあるから
毎日のストレッチを続ける
自分の体型は自分で決めている
アメトピに掲載されました☆
太ってた事しかない私が
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