すいません、
最近友達とBARに入り浸りすぎて、
ジムとヨガさぼってるぅー！( ´д｀ll)
とゆーより、
1ヶ月で6kg痩せた今、
まさに停滞期＆生理前で、
痩せる要素なさすぎ(；д；)
でもね、
食べ過ぎなければいいんです！！！
生理前はストレス溜めないよーに、
食べたくなったら食べる！
その代わり量とカロリー気にする！
そして、
ほっそい友達と遊びモチベーションを上げたり、
こーんな画像みて
妄想するんだYo!w
あとは駅まで往復40分歩いたし、
↑遠すぎ
お腹や足のセルライトは
マッサージしております！
とゆーわけで、
現状維持！！！！
いつも生理始まると痩せてくるから
もう少し辛抱してキープしましょ。
ただ、春はすぐそこ。。
やっぱり来週から通いつめよ！w
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