そのままピラティスへ♡
寝た状態で足を上げて、
ギリギリのとこまで下ろしてKeeep!!!
みたいのばっかやって、
めーっちゃ疲れた！！！！
だいぶ腹筋ついてきました( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ
最近、姪っ子の子守りで
ご飯食べる暇がなく、
自然に痩せてきていますw
ジムで走り倒したせいで
全身筋肉痛です(◍*3*◍)
きょーは大雪の為、
ジムもヨガもおやすみ！
寝る日にしてみましたꆤॄꆤ
明日もお昼すぎにジムで走って
ヨガ行ってこよー♫
ちなみに今気になってるワンピ
↓↓↓
痩せないと着れないわ。
うん。
痩せよ。
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