おかゆでお腹が痩せてきた おかゆ食を始めて1週間。 三段腹だったお腹まわりが少しずつ痩せてきました。 それまでは朝食はチーズトースト、昼食はインスタントラーメンで明らかにカロリーや脂肪を摂りすぎだったと思います。 この調子でいけば毎年秋の職場の定期検診も安心してクリアできそうです。 タニタ 体重計 体組成計 BC-705N【体脂肪率/内臓脂肪レベル/筋肉量/基礎代謝量/体内年齢/BMI/日本製/乗るピタ】 Amazon（アマゾン） オムロン 体重 体組成計 カラダスキャン ホワイト HBF-214-W 厚さ28mmの薄型設計 大きな文字表示 Amazon（アマゾン）
