いぼの治療の日でした。

今日の夕飯は焼き鳥が半額だったので焼き鳥とご飯となめこスープに豆腐

あとは卵焼き（ねぎとひじきいり）かな　あいかわらずの手抜きー

明日はキャベツときのこの野菜炒め　卵スープ

金曜日は豚肉の厚切りと納豆のサラダ　おでん大根

長男の友達が来るとなんかイライラする

イライラしたままだとよくないのでイライラしたときは風呂に入る

おんがくをイヤホンで聞くこれがいちばんだな＿

私は食べ物を食べても気分転換にならないことに最近きづき始めました。

あと夏は首元を冷やすなどけっこういいかも