以前から朝３時頃目が覚めてトイレに
行き携帯見てたりしたら寝れなくなっ
たりしていましたが、最近は朝５時半
頃に目が覚めます。
少し睡眠の時間が長くなったのでよか
ったですよ。
今日も朝５時半、窓ガラス越しに見る
と外が明るいこれは朝だか夕方だか・・
考えたりするのは遅くなったけどまだ
ボケてないと思う。
明るいし気分もいいし膝の痛みもなく
なったので散歩に出かけようと思い
携帯を持って歩いてみました
朝早くは気持ちがいいですね〜
⬆️海側の景色はお日様が当たってて
昼間みたいですね。
こちらは山側の景色
山からまだ朝日が昇ってないですね
ここはちゅんちゃん達のねぐららしい
夕方になるとたくさん集まっています
からね
古い建物なのでいつ壊されるやらね。
ここから我が家にも来るのですね
ベランダのお花
花壇のお花
階段にあるお花
SONNE
ゾネのケ―キ
無双庵
無双庵定食
とろろ御飯
刺身・天ぷら・ミニうどん
小鉢・茶碗蒸し
デザート
ジョリーパスタ
アンティパストミスト
前菜４種盛り
シーフードドリア
権三
先日同期会に行って来ました
オカリナの教室があったので
(１時からカラオケ６時から権三
で食事会でした)
カラオケは３時から参加しました
６時の食事会はばっちりです
３１人（男子２３人女子８人）
18歳に気分はかえります。
もう賑やかで楽しい集まりですね
権三の料理は美味しいので毎回
楽しみなのです
（写真を撮るのは遠慮がち）
天ぷら盛り合わせ（４人前）
貝汁
この後は食べたり話したりしてて
写真を撮るのをすっかり忘れてい
ました。
後は焼肉、冷やしうどん、？
デザートなどがあったかな
飲み物付きで5000円ですから
お安いですよね
見上げてごらん夜の星を
夜明けの歌
真っ赤な秋
また３曲譜面を頂きました
この曲はよく知ってるので吹けます
たくさん譜面を頂くので追いついて
いけないとか思いました。
譜読みが早くなるコツ
１最初から細かく読まない
２細々とした時間に譜読みを
する
３難しいところと吹けるところ
を整理する
４とにかくいっぱい譜面を読む
YouTubeで演奏されてる方の
アドバイスなるほどね～
たくさん下さるってことはそう
いうなのですね
曲をたくさんこなしていくため
今日の天気を見て見ました
朝は少し涼しいですけど
今日も暑くなりそうですね
皆様お気を付けて下さいね