依存症が完全に再発してしまいました…
昨日も操作されてて、負けるってわかってても
変な汗かきながら、夢中でパチンコしてました。
この前、あるHPで見たんだけど、
俺は、AC（アダルトチルドレン)の依存性人格障害らしい。
今さら親のせいにしても責任とってもらえるわけじゃないし、
でも現状を打開する方法を見つけないと
パチンコ → 自己嫌悪 → 止め宣言 → ストレス → パチンコ
の悪循環から離れられないわ。
一時的にパチンコ行かなかったときは、
パチンコと同じくらいダーツしてたもんなぁ。
で、ダーツ行けなくなったらパチンコに戻っちゃったし…
精神科にでも相談しに行ったほうがいいのかなぁ…
最近イライラしていたのと友人からの誘いもあって、
フラフラとパチンコ屋に行ってしまい、
今週は5日連続行ってしまいました。
完全にリバウンドです。
「もう大丈夫かも」なんて言ってたころの自分が恥ずかしい…
一番近くにある遊び場がパチンコな土地柄も悪いんだけど、
最近ダーツに行けなくなってしまい、
ついパチンコに手を出してしまったのが
大きな間違いでした。
初日は友人と4万近く勝って味をしめてしまって、
店に操作されてるってわかってても
止められなくなってる自分がいました。
気がついたら今月は10万くらい負けてます…
自制心が弱すぎな自分に自己嫌悪です。
ストレスの発散がほんとうに下手です。
パチンコ以外に何かあればいいんだけど…
とりあえず、0日から出直します。
仕事が終わって帰ろうと思ったら、
興味がなくなってたはずの店に行きたくて仕方ない。
やべぇ、ぜんぜん興味なくなってない。
昨日勝ったから余計なんだろうけど。
とりあえず、電話で息子の声を聞いて、
気持ちを落ち着けてから帰りました。
今日からカウンタリセットして、
0日目から気持ちを入れ替えます。
