myレシピ帳

<材料2人分>
牛ひき肉・・・200
たまねぎ・・・1/4
パン粉・・・10
牛乳・・・大さじ2
溶き卵・・・1/2コ分
塩・・・小さじ1/4
こしょう・・・少々

A
トマトケチャップ・・・大さじ2
ウスターソース・水・・・各大さじ1/2
赤ワイン・・・大さじ1
(バター・塩・サラダ油)

①たまねぎはみじん切りにし、バター小さじ1を溶かしたフライパンに入れ、中火でいため、透き通ったら皿に広げて冷ます。 パン粉は牛乳を回しかけ、湿らせておく。

②ボウルにひき肉、溶き卵、たまねぎを入れ、塩、こしょうをふり、手で混ぜる

③まとまってきたら、3㎝厚さのだ円形に整えて中央をくぼませる

④フライパンにサラダ油小さじ2を強めの中火で熱し、生地を並べ入れ、焼き色がついたら裏返し、ふたをして弱めの中火で56分間火を通す。

⑤ふたを取って中央に竹ぐしを刺し、澄んだ汁が出てくれば焼き上がり

⑥あいたフライパンに【A】を入れ、ひと煮立ちさせ、ハンバーグにかける。