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  体を整えると、顔まで若返る？
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  50代からの体の不調は“がんばりすぎ”のサイン
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  坐骨神経痛で夜も眠れなかった私が笑顔を取り戻せた日
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  10年後も自分の足で歩ける体を今からつくる
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  朝起きると体が重い…その不調、実は「からだの歪み」が原因かもしれません
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  【症例５０代女性｜ＣＭ関節症】1年前から続く「親指の付け根の痛み」
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  「背中の奥が痛い」「息を吸うとつっぱる」──それ、肩甲骨の動きが止まっています。
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  【症例50代女性】「あちこち痛くてつらい！」と諦める前に。全身を繋ぎ直せば体は必ず変わります。
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  デスクワークやスマホで悪化する首の痛み。整うだけで軽くなる。
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  「噛むたびに痛い」「顎が鳴る」──その原因は顎だけじゃありません。
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  「ペットボトルのふたが開かない」──その手首、炎症だけが原因じゃない。
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  「腕が上がらない」「服を着るのもつらい」──それ、放っておくと固まります。
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  シップ・薬・ストレッチ、全部試してもダメだったあなたへ。
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  「ただ立っているだけなのに、疲れる」──それ、体が悲鳴を上げています。
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  「頭が重い」「首がだるい」…その不調、姿勢からのサインです
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  【症例　50代女性】股関節と腰の痛みを諦めない！
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  「背中が丸くなってきた」と感じたら要注意
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  「食後にお腹が張る」「胃が重い」…それ、姿勢が関係しています
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  「すべての匂いが油の匂いに感じる」｜30代男性の嗅覚異常と腰痛が劇的改善！
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  ストレートネックからくるめまい・頭痛を改善するには？

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