チップ☆サイズ -9ページ目

さすがだ…

今日は
栃木県の日光へ行ってきました~ニコニコ音符


さすが!!
世界遺産に登録されているだけあって…

駅弁も立派ですm(__)m


チップ☆サイズ-090917_123645.jpg


15万って、キミ…

1ヶ月分のお給料
失くなっちゃうよショック!


ちなみに
5日前までに予約が必要です電話ドキドキ

トモ旅♪

毎年恒例の

友達との女ふたり旅ニコニコニコニコ音符


今年はココに決定キラキラ


『奄美大島』でーすニコニコ


自然いっぱいの
とっても素敵な島ですドキドキ



実を言うと始めは、


屋久島に行こー!!と、

TSUTAYAでるるぶ本まで
購入したのですが、

チップ☆サイズ-090914_144159.jpg


よ~く読んでいくうちに…

縄文杉クリスマスツリーを見るのに

登山もハイキングも
したことのない私達には
いきなりハードじゃないショック!!?

登山用品揃えるのも
がま口財布バカにならないし…


という結論に至りショック!


るるぶ本
屋久島と一緒に載っていた
奄美大島になったわけなのですf^_^;



でも!!

奄美大島も
海あり波森ありクリスマスツリー
自然豊かな島で、

とっても楽しみです(^o^)


早く行きたいな~走る人音符

健康診断

先日おこなった
健康診断の結果が、

今日出ました。



結果は…





“総コレステロール値”が
高めらしい…



ショック!!!!(O_O)


お恥ずかしい話しですしょぼん



確かに…
心当たりはあるシラー


甘いもの好きだし
ゆで卵よく食べるし…



ジム行ってるからって
油断してましたショック!



今日から
食事に気をつけないとなしょぼん

1甘いもの&お菓子を控える
2間食はしない
3夕飯は腹八分目に
4牛乳&豆乳を、体にいいからと言って、がぶ飲みしない
5タマゴは好きでもほどほどに
6脂っこいものは控える



がんばるゾ長音記号1走る人