両立の難しさ

久々の更新になってしまいました🙌

タイトル通り、仕事と介護の両立の大変さをもろに感じた一週間でしたね💦

介護する前に自身の心と体の状態が良くなければいけないなと、、、、

人の為に行動するには、まず自分が豊かで余裕のある状態にいることが大切‼️

これはみんなそうですよね💡

特にスポーツ選手となると、体の疲労から心が疲れてしまうので、やっぱり体のケアこれに尽きます‼️‼️‼️

こうして更新出来てるって事は少し余裕が戻ってきた証拠🎵

引き続き頑張ります😁✌️

今日は祖母が母さんの為に買ってくれた新しいワンピース？を届けて来ました👍

夏らしくて可愛い🎵

洋服にも一つ一つ名前を書きます！

ハウスの玄関も夏模様になってました✨

それでは練習行って来ます😄👍

長男