こんにちはー(*^^*)
インナービューティープランナーの
ゆうです♪
久しぶりの更新になってしまいましたが
神戸へ行ったり充実した毎日を
送っていました～ヾ(｡･ω･)ﾉ
さて♥
最近思う事があるのです。
それは日本人の寿命について(*･ω･)
『2014年の日本人の平均寿命は
女性86.83歳、男性80.50歳で、
ともに過去最高を更新したことが30日、
厚生労働省の調査で分かった。』
(日本経済新聞より)
ここで注目したいのは
なぜ、男女で6歳も寿命の差が
あるのかな？ということ
私の持論だけれど
「女性はやっぱり自炊
されている人が多いから」
ではないかなぁと思っています♪
結婚してる人は男性も奥様が作った
お家ご飯が日課の人も
多いいのでは？
と思うかも知れませんが、
食べたいもの＝その時体が欲しているもの
「作られたものを出されて食べている人」と
「自分で食べたいと思ったものを作って食べている人」
で体の調子が変わってくるのではないか
と考えます(*^^*)🌟
やっぱり自炊って大事だなぁ♪
一度きりの人生だから
病院知らずの元気な生活を
送りたい＼(^^)／💕
でも外食も友達とのお付き合いも
好きだから。。
メンテナンスを徹底します♪
この写真は
大好きなパクチーのサラダ♥