サプリメントをとって
体調が良くなったから

今まで通りの生活を送る


ジエノゲストを飲んで
あの激痛から開放されたから

今まで通りの生活を送る

それって全然駄目じゃん
自分全無視?
キャパオーバーだから
症状出てるわけで
何故元に戻す???


生活を見直して
やらなくていい事は
すぐやめる

自分がやらなきゃ
って思い込んでることが
ほとんどかも

うーん…というか
他人に任せると
自分が思い描いた通りに
出来てなくてイライラするから
自分でやりたい

キーーーーーってなる

そんなの観たり聞いてたら
わかるじゃん
何で出来ないの?って思う
葛藤

惰性で止められない事も
本当あるしね
誰か私を止めてよって思うかも

助けてって言えないとかもあるし

強制終了することもある


自分を観る
身体の反応とか感覚を観る


ブログを他人の為に書かない
ブログを他人に向けて書かない
私と同じ悩みを持った人の
役に立てばっていう理由で
ブログを書かない

そういう理由で書くと
ブログがとても
重い雰囲気になる

そういうブログ書いてるから
体調崩す


ブログは全て
自分へ向けて書く


いつかの自分に必ず
届きますように