ゆるグルテンフリー生活は続く

去年の秋から始めた

ゆるグルテンフリー生活

半年が過ぎ、

生理は痛み止めいらずが続いている。

そして生理前の肌荒れが軽くなったような。

やはり効果は出てるかも。

ただ、純粋にゆるグルテンフリーの

効果だけではなさそうなので

小麦製品を少しずつ再開して

検証していきたい。