モチベーション上がらん、、、

こんにちは

走ろうと思っても体が動かない、、、

結果何もせず、、、

ブログも更新せず寝てしまってました、、、

このダラダラした性格から何とかしないと、、、

翌日測った体重は

62.5kg

朝に撮った体型画像です、、、

トレーニングは、、、

何もせず

食事です

朝食…無し

昼食…豆腐ツナサラダ・豆大福一袋(5個入り)

夕食…鳥軟骨の野菜炒め

結構食べたな、、、

食うだけ食って動かないって、そら太るわ

明日こそは

でも明日も新年会、、、