【体に優しく美味しく食べる】
ごめんなさい。
色々なことが重なり、精神的にも体も疲れてしまい･･･
どうしたらいいか何も答えが出なくて
ﾌﾞﾛｸﾞも書けないでいます。
ｺﾒﾝﾄ、ﾍﾟﾀで力を分けて頂いています。なのに、返せなくてごめんなさい。
本当にありがとぅございます
どうしたらいいか何も答えが出なくて
ﾌﾞﾛｸﾞも書けないでいます。
ｺﾒﾝﾄ、ﾍﾟﾀで力を分けて頂いています。なのに、返せなくてごめんなさい。
本当にありがとぅございます
久しぶりの朝食。
おはよぉございます。
皆さん、心配していただいてありがとぅございます。
まだまだ抱えてる問題が解決するには時間がかかりそうですが･･･今は耐える時と思い、結果がどう出るかは分かりませんが、ひたすら耐えようと思います。
今日はしっかり食べなきゃ朝食を作りました
夜作っておいた生地でｸﾗﾝﾍﾞﾘｰﾎﾟﾃﾄﾍﾞｰｸﾞﾙを作りﾍﾞｰｸﾞﾙきんぴらｻﾝﾄﾞとﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ
ﾍﾞｰｸﾞﾙは地粉(中力粉)、ライ麦、自家製酵母、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰ、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ﾊｰﾌﾞｿﾙﾄで作りました。
蓮根と切り干し大根のｷﾝﾋﾟﾗ、千切りｷｬﾍﾞﾂを挟んで食べました
ｽｰﾌﾟは大根、椎茸、小松菜、ﾜｶﾒを入れて欧風だし、ｵｰｶﾞﾆｯｸﾄﾏﾄＪで作りました。
1日、1日頑張っていきたいと思います。
皆さん、心配していただいて
ありがとぅございます。まだまだ抱えてる問題が解決するには時間がかかりそうですが･･･今は耐える時と思い、結果がどう出るかは分かりませんが、ひたすら耐えようと思います。
今日はしっかり食べなきゃ朝食を作りました
夜作っておいた生地でｸﾗﾝﾍﾞﾘｰﾎﾟﾃﾄﾍﾞｰｸﾞﾙを作りﾍﾞｰｸﾞﾙきんぴらｻﾝﾄﾞとﾄﾏﾄｽｰﾌﾟ
ﾍﾞｰｸﾞﾙは地粉(中力粉)、ライ麦、自家製酵母、ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、ｸﾗﾝﾍﾞﾘｰ、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ、ﾊｰﾌﾞｿﾙﾄで作りました。
蓮根と切り干し大根のｷﾝﾋﾟﾗ、千切りｷｬﾍﾞﾂを挟んで食べました
ｽｰﾌﾟは大根、椎茸、小松菜、ﾜｶﾒを入れて欧風だし、ｵｰｶﾞﾆｯｸﾄﾏﾄＪで作りました。
1日、1日頑張っていきたいと思います。
