TOEIC高得点をとるために絶対必要なスキル

こんばんは！
夢を叶えるTOEICコーチのみづきです。

昨日オリンピックが

いよいよ開幕しましたね！

テレビ越しに見る選手たちは皆んな、

ここに至るまで沢山の葛藤や苦悩を経験し

今日この舞台に立っているのだと思うと

すごく胸が熱くなります。

今日はそんなオリンピック選手を

見ていて感じた、

TOEIC高得点をとるために

絶対必要なスキル

についてお話をしようと思います。

皆さんがもし、

TOEIC900点以上を取る

こんな目標を設定したとします。

では、"この目標を達成するために

必要なことを上げてください"

そう聞かれたら、皆さんはどんな

ことが必要だと想像しますか？

・専門用語も理解できるほどの語彙力

・日本語と同じスピードで読めるリーディング力

・ネイティブの会話を難なく聞けるリスニング力

・瞬時に必要な情報を読み取る情報処理能力

こんなスキルを思い浮かべたでしょうか。

もちろんこのようなスキルは

TOEIC高得点を取得するためには

欠かせない要素だと思います。

でも、より高いレベルを

目指せば目指すほど

・マインドセット

・メンタル

・スケジュール管理能力

・目標設定力 など

英語力とは一見直結しなさそうな

スキルが重要になると私は思います。

例えば、試験当日

とんでもなく緊張してしまって

実力も半分も発揮できない。

これではいくら毎日

英語のスキルを磨いても

全く意味がありません。

自分がもつ実力を

遺憾無く発揮できるメンタル

くじけそうな時に

モチベーションを保つための

マインドセット

目標を達成するために

必要な時間を作り出す

スケジュール管理能力

などなど

TOEIC高得点をとるまでに必要なこと

それはただ英語ができればいい

それだけのことではありません。

今オリンピックの試合に

出ている選手たちも

厳しい練習に絶えく精神力や

常に目標に向かって努力を続けるための

マインドセットなど

あらゆるスキルを極めた結果

世界最高峰の舞台に立てているのです。

 

私はただ、TOEICのスキルを教える

そんなコーチにはなりたくありません。

とにかく生徒さんとは
英語に関わることだけでなく

 

過去のでき事や、これからの目標

生活リズムや、ご家庭の環境

お仕事のこと　などなど

皆さんの人生そのものについて
深く深くお話をしたうえで

メンタルやマインド

スケジュール管理、目標設定など

あらゆる面からサポートを

させていただいています。





TOEIC目標スコアをとるためには

ただ単語を覚えたり

文法を勉強するだけでなく

ひとりひとり異なる勉強方法や

サポートが必要になるのです。

▶︎TOEIC目標点を達成するために

英語力以外にもサポートが

必要かもしれない。

そんな風にに感じてくださった方は

TOEIC高得点を取得するための

マインドセットや、目標設定について

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話せない　忙しい社会人　英語やり直し　英語嫌いの社会人　大学中退　夢を叶える　英語コーチ　繊細さん　HSP　

【生徒様の声】勉強を楽しく毎日の習慣にできるようになった！

こんにちは！

 夢を叶えるTOEICコーチのみづきです。

今日は、TOEICスコア&実践UP講座

無料体験から継続コースに

お申し込みくださった生徒様のお声を

ご紹介したいと思います✨

⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒

 ＼ 英語の勉強が続かなかったAさん ／

▶︎この講座に参加された

　理由は何ですか？

自分の目標設定、勉強する習慣など

何歩も先をいくみずきさんの

レッスンを受けたかったからです。

▶︎参加される前はどんな事に

　悩んでいましたか？

英語を勉強したいけど

なかなか習慣化できないという

悩みがありましたが、

今は体調不良のとき以外は

勉強を楽しく毎日の生活に

取り入れられるようになりました！

▶︎レッスンで変化した事、

　できるようになった事は

　ありますか？　

留学や教育の分野で

働きたいという気持ちがより強くなり、

勉強も続ければ年齢などは関係なく、

力がつけられるんだと思えました。

▶︎講師はどんな印象

    でしたか？

いつも明るく笑顔が溢れていて、

とっても話しやすく、的確な

アドバイスをくださいます！！！

毎日励ましてくださるので、

やる気がもくもく湧いてきます。

▶︎参考になった話や

　印象的な事はありますか？

外国語を理解する過程を

説明いただき、

それぞれの勉強法が

なぜ有効なのかのお話が

とてもわかりやすかったです、

▶︎ 継続コースにお申し込した

　決め手はなんですか？

前は英会話スクールに行

くことも考えていましたが、

英語学習+コーチングという、

両輪で支えてくれるプログラムに

魅力を感じたからです。

そしてmizukiさんの熱意に惹かれました✨

▶︎このレッスンをどんな人に

　おすすめしたいですか？

毎日学習を習慣づけしたい方、

自分がどんな目標に

向かっていきたいか考え中な方に

おすすめしたいです！

一緒に伴走してくださいます！

⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨⌒¨

Aさんは、お仕事をしながら

子育てや家事をこなされており

まとまった勉強時間を

確保することがなかなかできず

勉強が習慣化できないとうことが

大きなお悩みでした。

そこで１日の時間の使い方を

一緒に振り返り、いかに無理なく、

TOEICスコアUPに

十分な勉強時間を確保するかを

細かく計画をたて

Aさんは着実にその計画を

実行してくださった結果

勉強の習慣化につながりました✨

英語の勉強を習慣化する上で

もっとも大切なこと。

それは自分を知ることです。

なぜなら、ただ毎日理由もなく

とりあえずやると決めたことでは

一体自分がやっていることが

どう将来の役に立つのか不透明で、

モチベーションが続きません。

でも自分を深く知ることで、

自分が最終的に目指す姿や夢を

明確にイメージしながら

その夢を叶えるために

自分に足りないものだけを

効率よく勉強することができます。

Aさんともレッスンの中で

自分の夢を明確にする自己分析と

カウンセリングを一緒に行い、

夢から逆算した

学習計画を立ててきました✨

その結果、たった一週間で

勉強が続くようになった

自分の変化を実感し

継続コースへのお申し込みを

決めてくださいました！

私の生徒さんにはTOEICの先にある

夢や目標を常に意識して

自分らしい人生を実現していってほしいと

私も本気で願っています✨

なんとなくTOEICを学んでいるけど

勉強が辛く、続かない。

そんな悩みをお持ちの方は、

目標のTOEICスコアを取得し

さらにその先の夢を実現する方法について

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本当はやりたいのに、どうしても勉強が続かない人へ

こんにちは！
夢を叶えるTOEICコーチのみづきです。



皆さんは今までに、


勉強が続かない
やる気がでない
すぐ挫折してしまう



そんな経験をしたことは
ありませんか？



以前生徒さんからこんなご相談を
いただいたことがあります。


ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

やらなきゃいけないと
分かっていてもすぐに
怠けてしまうんです
それで全然勉強が続かなくて、、、

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー


私もこのお悩み100%共感しました。



なぜなら、まさに私も
やらないといけないとわかっているのに

続かなかったことが
数えられないほどあるからです。




人からみたら、ただの怠け者と

思われてしまうかもしれません。




でも私は、自分の意思だけでは
どうにもできない時も
あるんじゃないかと思います。




やりたくても
どうしたらいいのかわからない。

なぜ自分がこうなってしまうのかわからない
だから何もできなくなってしまう。





そんな状況を抜け出すために
1番大切なこと。


それは【環境を変えること】です。

 

個人的な話になりますが
私は以前仕事が原因で
摂食障害になったことがあります。


  

毎日朝から終電まで仕事をして、

さらにお休みの日や深夜も

365日仕事のことを忘れることがない。

そんな日々を送っていました。

それだけ働いていたので、

海外の表彰式に参加することができたり、

結果もでてきて、充実した毎日でした。

でもそこから、この成績を

落とさないように自分に自分で

プレッシャーをかけ始めたんです。

するとだんだん仕事のストレスを
食べることで解消することになり

数千円から１万円分の食べ物を

コンビニで買っては
たった一人で、それを一気に食べて
泣きながら戻してしまうのです。

一切コントロールはできません。

そして、そんな毎日が続き
心も体も限界でした。

気づけば今まで普通に

着れていた服がきれなくなり、

明らかに顔や体が

昔の自分とは違って

ぱんぱんの状態になりました。

鏡に自分を映すことや、

写真に映ることがとにかく苦痛で

人に会うのも、外へ出るのも
何もかも嫌になり
性格まで変わってしまいました。

そしてある日、体重計に乗って見た時に

信じられない衝撃を受けました。

1年前の体重からなんと

20キロも増加してたのです。

そんな変わり果てた自分自身と人生を

どうしてもどうしても

今の自分を変えたくて

仕事をやめて田舎の実家に
戻ることを決めました。

 田舎で暮らしてみると、

これまでの都会での生活とは違って、

いくところもない、友達もいない

そんな環境でどんどん

自由な時間が増えていきました。

海辺を散歩して見たり、

読書をじっくりして見たり

いままで忘れていた自分の時間を

取り戻したような感覚を覚えました。

気づけば過食の頻度は減り

心が穏やかな日が戻ってきました。

すると20キロ増えた体重も
たった３か月で10キロ
落とすことができたんです。




まだ元の体重には戻れていませんが
あの時、環境を変えていなかったら
今の自分はいません。

 

冒頭のご相談の話に戻ると
実はその生徒さん
今は毎日英語の勉強が続いてます。



なぜなら、英語を学ぶ
環境を変えたからです。



私が英語コーチとして
その生徒さんのレッスンをし始めてから
毎日LINEでその日英語の勉強の成果を
送ってきてくれています。





もともと、0時間だった
英語の勉強時間も
いまでは毎日平均２時間〜3時間
英語の勉強に打ち込んでくれています。





この生徒さんが特別なのではなく
だれでも、正しい環境に身を起き
英語の学習を習慣化することで
かわることができます。




私が摂食障害を克服したように、
そしてこの生徒さんが
英語コーチングで
勉強が続く自分を手に入れたように



環境を変えることは
人生を変えることにつながります。





英語の勉強をしたくても全く続かない。
そんな自分を変えたい。




こんな思いをお持ちの方は
ぜひ私と一緒に
英語を学ぶ新しい環境を整えて
自分の人生を変える一歩を
踏み出しましょう！



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TOEIC終わったその日に”これだけ”やっておこう！

こんにちは！

夢を叶えるTOEICコーチのみづきです。

今日TOEICを受けられた皆さん

本当に本当にお疲れ様でした！

今回は、そんな皆さんに

————————————————-

TOEIC終わった当日に

“これだけ”やってほしいこと

————————————————-

こちらについてお話しようと思います。

TOEIC終わった当日、

もうゆっくりやすみたい〜！と

思われる方も多いと思います。

でも実は、今日のあなたにしか

できないことがあるんです。

それはテスト中に感じたことを

どんなに小さなことでも

全て書き留めておくことです。

例えば、

▶︎リスニングパートの難易度が

上がっていて、動揺してしまったことで

最初の1、2問内容が入って来なかった

▶︎パート5で語彙が

理解できない問題があり、

わからない問題に時間を

かけ過ぎてしまって時間が足りなくなった

こんな風に、練習では感じられない感情を

含めながら受験時の課題や状況を

書き留めておきましょう！

するとこれからの勉強で

▶︎リスニング難しい問題でも

動揺しないようにスピードを速くしたり

難易度が高い問題を常にといておこう！

など

今回気づいた課題を

次回の受験までに克服する

具体的なトレーニングを

行う事ができます💡

とはいえ、この振り返りが終わったら

今日のTOEICに向けて頑張ってきた

自分を必ず褒めてあげてください✨

自分の思うように解けた方も、

そうでなかった方も、

今日の経験は必ずこれからの

自分の人生に生きてきます。

TOEIC受験というアクションを

起こした事がとても大きな一歩です✨

そして明日からの自分のために

今日の自分にしかできない事をやって、

ゆっくりお休みしましょう！

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TOEIC本番、心を落ち着ける方法

こんにちは！

夢を叶えるTOEICコーチのみづきです。

明日はいよいよTOEIC本番ですね。

今回はTOEICに挑む方に、

————————————————-

TOEIC本番に心を落ち着ける方法

————————————————-

をぜひお伝えしたと思います。

TOEICのために毎日勉強してきた日々を

思うとすごくドキドキして

落ち着かない気持ちになりますよね。

わたしもTOEICに向けて

毎日勉強を積み重ねて本番を迎えた日の朝。

緊張で落ち着かなくて

会場にすごく早くついてしまって

車の中で時間を潰したのを覚えています。

TOEICの勉強に全力で

向き合ってきたからこそ

勉強の成果が出せるか不安になったり

緊張に押しつぶされそうになる気持ち

すごくよくわかります。

そんな方たちに今日はひとつだけ

アドバイスを

させていただきたいと思います。

それは、

自分の努力の証を必ず持っていくことです。

緊張して頭が真っ白になったり

いままでやってきたことが

急にできなくなってしまったり

そんな時にはまず自分の心を

落ち着ける必要があります。

そこで私は自分が今まで勉強中に

わからない単語をメモしたり

学んだことをコツコツ書き溜めてきた

ノートだけを当日持って行きました👇

新しいことを覚えるためではなく

自分はこんなに今まで

勉強してきたんだという

気持ちを感じて自分自身の心を

落ち着けるために何度も何度も

ノートを見返していました。

例えば、いつも書き込みをしていた単語帳

何周も解いたTOEIC模試　など

自分の努力を思い出せる物だったら

なんでも大丈夫です。

TOEIC本番で大切なのは

落ち着いて、自分にはできる！という

自信を持って取り組むことです。

それが実力を発揮するカギ🔑になります。

みなさんはもう十分、今日という日まで

勉強を頑張ってきました！

あとは今日までの努力した自分を心から信じて、落ち着いてTOEICに臨みましょう✨

皆さんの努力が報われるよう

私も心から祈っております🕊🌿

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