こんばんは～(*^^*)
まだ日が変わってませんが
寝ちゃう前に更新です
今日は小さなおかずを
ご紹介させて頂きます(o^^o)
これからの季節に嬉しい
さっぱり系おかずですよ
しかもコスパ抜群(*´艸`)
作り方は超簡単
もやしとニラはレンジでチン
常備しているツナ缶と合わせ
特製甘酢で和えるだけ(o^^o)
辛いのがお好きな方は
最後にラー油をかけるのがおすすめです
火を使わずに作れるので
もう一品欲しいな～って時にも
お気軽にお試し下さい(*^^*)
♡レンジde簡単♡
ニラツナもやしの甘酢和え
【2人分】
もやし...1袋
ニラ...6本
ツナ...1缶(80g)
●砂糖・醤油・白すりごま...各大1
●酢...大2
●ごま油...大1/2
(好みで)ラー油...適量
1.耐熱皿にもやしと4cm長さにカットしたニラを重ねて乗せ、ふんわりラップして600Wのレンジで3分加熱し粗熱を取る。
2.ボウルに●を混ぜ合わせ、水気を切った1と、油を切ったツナを加えて和える。
3.器に盛り付け(好みで)ラー油をかける。
♦︎味が薄まらないように、もやしから出た水分はよく切ってから和えて下さい♩
♦︎ラー油をかける他、●に辛子を加えても美味しいです♩
♦︎ツナの代わりにカニカマでも♩
お洒落なカフェ食器♩♩
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【Mizukiの♡31CAFE♡レシピ2】
おかげさまで発売となりました
どうぞよろしくお願い致しますm(__)m
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