♡こんなに簡単♡毎日食べたい即席ナムル♡



ある物で作る簡単ナムル♡

難しい事一切なしのズボラレシピ♪

味付けに使うのはなんと白だし(*´艸`)

しっかりナムルになりますよ♡"


今回はほうれん草、人参、もやしで♬


もちろんもやしだけ☆

ほうれん草だけ☆でもOKです♡♡



【3人分】
ほうれん草...1袋
もやし...1袋
人参...適量
⚫︎白だし...少し
⚫︎ゴマ油...タラ~っと

(お好みで)
⚫︎醤油...少し
⚫︎味付けのり...適量をちぎって



薄めの千切りにした人参と
もやしを鍋に入れてから火を付ける

沸騰したらザルにあげる


ほうれん草はさっと塩茹でし水に晒す


ほうれん草をカットし

人参、もやしを合わせ

白だしとゴマ油で和える♡


《お好みで》

少量の醤油と海苔をちぎって加えるのもオススメです♪



☆もやしは水から茹でると水分が出にくくシャキシャキになります♡

沸騰したら引き上げて下さい♪

☆白だしは少量でも結構味が付くので
少しづつ加えて下さい♡
☆味付け海苔がなければ

焼き海苔でもOKです♡










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