8時間ダイエット2日目

今日の朝は体重はかってみました。

59.4kg

もうなんかデブすぎて、ただのデブです

どうしよう。生きてる価値、ない

今日のお昼ごはん(14:00)

里美のお弁当美味しいねん

間食にマカダミアナッツチョコレート

3つ

チョコレートって太るんかな

ナッツはダイエットにいいからもしかしたら痩せたかもしれんな

夜ご飯は20:00から塚田農場でした

お漬物

もも肉炭焼き

ムネ肉タタキ(醤油

卵焼き

ハイボール飲み過ぎた…

メガハイボール3杯飲み終わった頃にはもう記憶があいまい…

ちゃんと22:00までにご飯は終了しました

カラオケも行ったし20kcalくらい消費してるはず

意外にやっていけるぞ、このダイエット！

痩せるかどうかは神のみぞ知る

8時間ダイエットをはじめてみた(1日目)

もうこれ以上ないくらいの期間、私の快適体重を大幅に上回っており、

ついに里美(おかん)に腹回りを見てドン引きされるという大事件が起きたので

ダイエット始める

無茶して簡単に痩せれるとも思いませぬので、続けれるものを、と。

そこで里美(おかん)の周りのアラフィフが成功しまくってる

8時間ダイエット

を始めようと。

アラフィフの方々が成功している！

アラサーの私が成功しないはずはない！

記録的な意味合いでブログも再開٩( 'ω' )و

さあ初日の体重！

測ってません！｛どーん

だって怖かったんだもん

本日食べたもの

↓ ランチ(11:45)

晩御飯はハイカロリーそうなパン2つ(19:45)

ほんまに痩せる気あるんか。

まあゆるっとやります。

このまま

少子高齢化が続いたら、

あたしが70になったときには


電車の席座られへんのちゃうか。


座っとぉ人全員おばーちゃんおじーちゃんで


いくら自分がばばあでも

誰も譲ってくれへん。笑



結構日本やばいな。



脱出出来るようにがんばろ。


日本好きやけどな

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