スワディシュマッサージの生みの親
バー・ヘンリック・リン
(Per Henrik Ling,1776-1839)
スウェディッシュマッサージの特徴
解剖生理学に基づき
全身の筋膜や
関節をつなぐ
骨
骨格
骨の形成
関節の結合組織
筋肉に着目し
筋肉まとめ参考サイト
筋肉図解参考サイト
各部位の筋肉解説参考サイト
コリの原因を見つけ出し
その部位を先ず解して行き
筋膜組織細胞を壊さない様に
詳細サイト
🔗ゼッタイしてはいけない行為！“揉む”・“強く押す” | のむら整骨院
体内の流れを徐々に促しながら
繊細にアプローチしてていき
効率的に筋肉の緊張を解し
筋肉全体を緩め
心地よさが実感出来るので
全身がリラックスすることで
自律神経の副交感神経が優位状態となり
上の転写元
・休息・修復・脈拍を抑える・消化吸収
・疲労回復効果が期待できます。