ぐっすりと寝たい昨年の12/3から、(むずむず脚症候群)に突然始まり、寝ると脚がじっとしとけなくなり寝られなくなった最近は症状は落ち着きつつあるけど不眠症状がひどくなり朝方に2~3時間しか寝られない。一日がとても長く、体もだるい。早く、ぐっすりと寝られる日がきますように。#不眠症#むずむず脚症候群