血糖降下作用がある事は知られています。
その他にも 美肌効果や免疫機能活性や滋養強壮作用もあります。
今年の夏は猛暑が続いたあとのいきなりの秋の涼しさで 体も変化について行けず おまけに手術もしたので ボロボロです。
萬葉野草酵素も飲みながら 石蓮花も三枚ほと食べてます。ただ一日10枚以上は食べられませんので注意です。
多肉植物なので厚みがあり、中はみずみずしいです。
食べると少し酸っぱい感じです。青汁を噛んでる感じ？青臭いです。
せいぜい一回に二枚でいいかなと言うぐらい 美味しいものではないですね。
でも おかげさまで体調は良いですよ
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