最近 いろんな音楽を聴いています。
音楽療法は詳しくはわかりませんが、この写真のカーペンターズ・コレクションはα波オルゴールメロディーです。
自然環境のやすらぎに浸っていると、脳波はα波成分（７～13ＨZ）が多くなって シューマンレゾナンスに同調している事がわかります。
シューマンレゾナンスとは 自然環境の中に存在している安らぎのゆらぎで、これを受けると安らぎを感じる条件が整い 心と身体がリラックスできます。
自立機能のバランス回復やストレス解消に 今は役に立っています。
ゆっくりと心を癒しながら・・・。