おととい、きのうと
脳が興奮してるのが自分でもわかって
眠れそうにないので
久しぶりに眠剤(フルニトラゼパム)を飲みました
1mgにしときました
それでもいまいち眠れない…
きのうは眠るのがこわいって感情も久しぶりに出てきて
こわくてこわくて泣きました
そのうち眠っちゃったけどね
次回通院時に相談したいと思います
おととい、きのうと
脳が興奮してるのが自分でもわかって
眠れそうにないので
久しぶりに眠剤(フルニトラゼパム)を飲みました
1mgにしときました
それでもいまいち眠れない…
きのうは眠るのがこわいって感情も久しぶりに出てきて
こわくてこわくて泣きました
そのうち眠っちゃったけどね
次回通院時に相談したいと思います
今日は通院デーでした
居宅支援の面談がみっちり1時間半あって
疲れきってその後ダウンしたこと
それ以外は全く動けないということはなかったこと
でも1日1、2こ用事をしたら精いっぱいで
それ以上できない日が多いことを話しました
ぼちぼち動くこと、とアドバイスをもらいました
2日以上眠れない日はなかったので
睡眠薬使用なし
頓服も使用なし
朝夕の薬だけ出してもらいました
あ、そうそう
夕の薬を2日分飲んでしまったらしい日が1回あるようです
あら…と先生から言われました
もし障害年金が3級に下がっていたら
いいなと思っていた働き先があります
新規オープンの子ども発達支援センターです
家から車で10分ちょっと
時給が県の最低時給+352円〜(経験・資格による)
週2日から勤務オッケー
ちょっと働いてみたかった気もするけれど
育児しながらというのはかなり無理があるし
家事はまったくできなくなりセルフネグレクトがひどくなる
という未来しか見えないので
まあまだ働くには早いということで
年金をありがたく受け取りたいと思います