ご訪問ありがとうございます♡

パート主婦のミエルです。

小6長女、小2双子（次女、三女）のこと、

たまに旦那の愚痴もあり。

ポイ活、懸賞、資産運用が好きで

ゆる〜く楽しんでます。

先々週くらいからなんとなく不調が続いてました。季節の変わり目はだいたい調子悪い。

症状は

・顔がザラザラ

・胃がムカムカ

・咳が止まらない

・頭が痛い(こめかみ、後頭部)

湿気が高くなって身体が重い感じ。

やっぱり私は秋〜春が調子良い。

梅雨〜夏が苦手だ〜。。

かかりつけ医で、咳喘息の薬をもらったら一気に治りました

この時期に咳が止まらない方、結構いるみたい。市販薬より、やはり医師が診断処方した薬の方が安心だし効果は高い。

子供達が何か症状出た際にも、少しでも早くお医者さんに診てもらうようにしています。

素人判断は危険。

旦那は様子見派。。

子供が明らかに骨折してる時も、階段から落ちた時も様子見です。シンジラレナイ。

あ、体調不良の話から旦那の愚痴に変わってしまった

温活、腸活、ヨガ

睡眠をしっかり取るなど

出来る事をやっていきたいと思います

私のバイブル♡

↓

1週間に1つずつ　体がバテない食薬習慣

楽天市場

1,650円

温活にはコレ

↓

【高評価レビュー ★4.6以上楽天1位獲得】【国産無添加濃さ450倍】Craft Ginger Powder 75g ジンジャーパウダー生姜パウダー無添加高知県産生姜粉末冷え温活時短簡単コスパタイパ料理ホットプロテインメール便ポスト投函

楽天市場

1,380円

腸活にはコレ

↓

総合ランキング1位！【メール便送料無料】粉なっとう[あらびき] 84g 小さじ1杯に納豆10パック分の納豆菌が生きている健康づくり/サプリメント/納豆キナーゼ/ポリアミンサポニン/食物繊維#四国阿波はすや

楽天市場

2,484円

おすすめポイントサイト

★ハピタス★

ポイ活初心者さんはこちらオススメ♡

楽天市場でのお買い物はこちらを経由してから買い物してます。

チリツモですがポイント貯まります

登録はこちらから↓

ポイントでお得に生活するなら安心安全のハピタス。ポイ活するなら会員数350万人以上のハピタス。3,000以上の人気ショップやサービスと連携、お買い物の前にハピタスに寄るだけで、Wでポイントが貯まる。コンタクトレンズの購入や、クレジットカード発行、ふるさと納税の前にもハピタスに寄っておトクに。貯まったポイントは300pt(1pt=1円)から現金交換OK。

hapitas.jp

★ポイントインカム★

正直 1番稼げるポイントサイト

1度上がれば下がらないランク制度が魅力的です♡

↓

初心者でも簡単♪ポイ活するならポイントインカム|ポイントサイトのポイントインカム換金,最大200円分のポイントがもらえる！

sp.pointi.jp

おすすめアプリ

★メルカリ★

知名度ナンバーワン！フリマアプリ♡

招待コードを入力して会員登録すると500円分のポイント貰えます。

招待コード ZMAQEF

★タクシーGO ★

タクシーアプリです。

予約機能が便利すぎる！

紹介コード入力で

2000円分のクーポン貰えます♡

紹介コード mf-y5eh5v

★楽天ROOM★

愛用品や気になるものを載せています♡

おすすめの自宅学習

★スマイルゼミ★

長女は小4からスマイルゼミ始めました。入会時に紹介ID入力で1000円分のデジコが貰えます♡

紹介ID 5600-4805-0240

★進研ゼミ★

双子がチャレンジタッチやってます。

良ければ入会時に紹介コードお使いください。グッズを選ばれると入会者の方に2つ届くのでお使いください。

アマギフを選ばれるとそれぞれに届くそうです。紹介制度について→ ☆

会員番号 160−277−2791

気象病？夏バテ？体調不良でした。→今はおさまってます