2024.2.26
オーバードーズによる自殺未遂をしました。
以前から、仕事や家の事で頭も体も休まることなく、忙しさから不安定になっていて2年前から抗不安薬を頓服としてもらっていました。
今回はその薬を使って自殺をしようとしてたくさん一気に飲み、救急搬送され入院。
その翌日、精神科に転院し、『適応障害』と診断されました。
正直ODしてからの2~3日は記憶がありません。
記憶があるのは、
救急から精神科に転院した2日目くらいから徐々に覚えてるって感じ…
自殺企図のため、精神科の閉鎖病棟に3ヶ月弱入院。
入院して最初の3週間ほどは隔離と言われる鍵付きの個室でした。
今は、退院して自宅療養中。。。
今も不安感や焦燥感、時々 希死念慮に悩まされていますが、6/19の職場復帰に向けて頑張って生きてます。
きっかけとか、適応障害の症状とかはまた別のブログに書こうかな。
今後は、
適応障害を乗り越える様子も書けたら、というか、、
自分のために、自分が前進してるって思えるように文章を連ねていけたらと思います。
死にたいのに死ねない苦しさ、早くなくなるといいな。