年金生活者支援給付金の通知書が届きました。


月5310円です。

地味にありがたいです。


月末に、これで健康ランドに行ってきます。

肩凝りが治らないです😅

健康的な精神は、体からです。

体が、怠いとモチベーション下がりますから。


ついでに、年金額改定通知書も届きました。

年額が増えました。年金支給、ラスト1年です。

大事に使います。


最近ですが、給料が2万ほど増えました。これで月9万円くらい貯金に回せます。

ボーナスと合わせて、年100万円貯金したいですね。


38歳に統合失調症になり、現在47歳です。

ようやく、人並みの生活が出来つつあります。

これから20年は、今の職場に勤めると思います。

9年間、まともに働けず、貯金も出来ませんでしたが、適度に力抜いて頑張ります。


統合失調症は、合う薬さえあれば、社会復帰出来ると思います。


無理にB型に通わないで、主治医の近くのデイケアで良かったと思っています。


私は、眠れない時や更年期障害、頭痛の時、診察日でなくても薬を出してもらえました。


B型やA型は、寛解してからで十分だと思います。

未だ体調が安定しない人は、デイケアをお勧めします。


私は、1年半デイケアに毎日通いました。現在でも、3ヶ月に一度の診察日は、デイケアに行っています。


デイケアに苦も無く通えるなら、体力次第で社会復帰の道が開かれると思います。


社会復帰しても仕事がイヤなら、休めばいいんです。

私は、仕事に慣れるまで、月2日ほど休みました。

仕事に慣れた現在、休まず出勤出来てます。


将来、生活保護になる予定以外、障害年金だけでは、生活出来ません。

障害年金+10万程度のパートでも、老後はお金が足りなくなります。


寛解を目指して、フルタイム勤務が、人間らしい生活を営むのに必要です。


私は、55歳を超えてたら生活保護でグループホーム生活に、諦めがついたかもしれません。

私の職場には、54歳で入社した人がいます。

40代は、まだまだ頑張れます。


諦めずに。