絶対死守の生活の優先順位

絶対死守の生活の優先順位

優先順位を忘れない

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大きなもの以外は割り切っていくのも大事ですよね。
どうやったらテレビなしの生活を楽しめるか?
うーんうーん。この辺りが限界かな??
水はたくさん飲むとおなかが膨れて、満腹感を感じることもあるかもしれませんが、それは食事をして必要な栄養を体に取り入れている事での満腹感とは違いますよね。
食事制限を一切おこなわず、普通に食べていました。
たくさん刺激を受けながら頑張っていきたいです!
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