雨
火曜日のZUMBAに行ってきた。

雨なのでお休みの人が多いけど、いつもと同じくらいの賑わい〜。

今日はお隣の激しいエアロがお休みなので、パルもZUMBAへ爆笑

新しい曲が色々で楽しい口笛

今日は左側4人で素敵なカルテット

一曲終わるたびにキラキラポージングキラキラ

一番後ろの方は、それが振り付けだと思ったのかご一緒にキラキラポージングキラキラ(笑)


いゃ〜楽しいお友達です(≧∇≦)

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー恐竜くん


すっかり秋の空気になってきましたね。

秋のお花がキレイラブラブ
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アメブロサボり気味ー(≧∇≦)

ま、気ままに書きますから(笑)

ヘビヘビヘビヘビヘビヘビヘビヘビヘビヘビヘビヘビヘビヘビ


そろそろお仕事が忙しくなってきましたよ指輪宝石赤帽子宝石緑

もう、クリスマス用の物は納品の段取り。
そのあとは年始の福袋などの決定もそろそろですねー。
通販品はテレビの力が大きくて、放映が決まったら ヨーイドン

平日のジムも苦しくなるかもー


でもお疲れの顔でも、髪の毛ボサボサでも、間に合う限り行くのだ(笑)


今日はクミクミエアロ。

先週はドタバタしながらも、通しは気持ちよ〜く終わったはずなのに。
何だか今日は一箇所足が反対になるのが気になったまま通し。

わー!

すっぽり抜けまして

リサネェに
「何やってるの!右!」
って怒られながらウロウロ〜

ヘラヘラしてたけど、ふざけていたわけではありません。
どうにもならなくなってしまいましたの


来週は頑張りますからー(o^^o)


テレビで話題のコレ、買ってみました。

痩せるかなー。
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ウリがインドネシアのお土産に買ってきてくれた。
インスタントラーメン。

うーん。

私はチャルメラの方が好きかもー。

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イシちゃん、姫ちゃんと久々の先生のレッスン受けた後はー。

ボビさん有明イベント(^○^)

ピンで3本。

こちらは何と、珍しいお仲間がたくさん参加でしたよー!

楽しかったなー。

レッスンの後は RealBvoiceお台場店 のデッキでBBQ!

70人もの参加者を集めるぼびちゃんの友達の輪⭕️

最後はお友達のお家に流れ込み3次会。
ベイブリッジと夜景が見渡せる高級なお住い(o^^o)
↑↑↑↑↑↑
訂正〜(ベイブリッジではありません。
レインボーブリッジ笑笑笑笑笑❗️)

これまた楽しいお仲間との素敵な時間でした。

あー。

月曜からのお仕事が長いの何の

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こんな素敵なワッペンをみんなに作ってくださったメンバーさん、ありがとうございました。

こんな素敵なものをあまりに嬉しくておふざけに使ってしまって後で反省してます⤵︎。

大切にしまーす。



はははー(^○^)
やっと来たのだ。

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この前、お盆休みでクッシー♡のレッスン空ぶったので、お初です(^o^)/


今日はホームの代行もたのしみだったんだけど
こちらは本日、タダの日*\(^o^)/*

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しかも、姫まりちゃんのレッスン2本あるし(o^^o)


スタジオはギューギュー
後ろ向きがありそうだから 真ん中に居たんだけど、ギューギューの時にフラフラすると迷惑になるからね。
一番後ろにお引越し^ - ^


「皆さーん!元気ー?」
「聞いてるー?」

姫まりちゃんはいつでも元気100倍
出来はさて置き(笑)楽しすぎ。

ステップは前から3番目。
これまた ギューギューの満台。
遠くからいらっしゃった方が入れなくて残念でしたね


今日は 「もしかして」と思っていたら 以前から記事を読ませていただいているブロガーさんにお会いすることができました(o^^o)


一度お会いすれば、私の

出来ないくせに「楽しい楽しい」って アホのように書いている 実態をわかっていただけるので ちょっと安心するのだわ〜*\(^o^)/*

想像どおり ソフトな感じでお話しされる方でしたー(o^^o)
ブログで知った方に、実際にお会い出来るのもお楽しみな事ですねーd( ̄  ̄)


四谷、楽しかったわーい