ZUMBAで毒消し(^○^)

今日は朝から体調わるし

なんと、朝ごはん食べず。

そしてお昼もお弁当半分。

どんな風邪でも食欲だけは無くならないので（笑）いつもすぐ治っちゃうmizbin

なのにどうしたのー⁇

今日はお仕事定時で切り上げて、お家でほんのちょっと休憩

大好きな火曜日ZUMBA.お休みしようかなーなんて思ったり

でも、元気出して行ってみました

そしたらね、

やっぱりね～

毒が全部出たみたい

胃腸はイマイチだけど、ちょっと太り気味だからまぁいいか(o^^o)（笑）

汗かいたら元気になっちゃうあたり、すごいよね。

明日は調子が戻ります様に

お花見？レッスン？

日曜日。

遠出してお花見行く予定でした。

でもお天気が良くないので、隅田川沿いをお散歩。

桜はとっても綺麗に咲いていましたが、空が青くないので写真がイマイチー💦

浅草寺で御朱印いただいたり、浅草の料亭が毎年出しているお茶処で休んだり。

そして

お休みするつもりだったきのぴーにも参加。

やったねー*\(^o^)/*

夜はウリも合流してご飯食べましたー。

結構充実の１日（笑）

いつもの土曜日・初めての土曜日

今日は桜が満開

だけど昨日の夜の雨で地面がびちょびちょ。

そしてとっても寒いの。

あー！

桜少なかったけど先週、良いお天気でお花見(と言う宴会)しておいて良かったねー(o^^o)

火曜日に不覚にもチケット取れずに他人に迷惑かけちゃったので今日は早く着きました(^○^)、

ZUMBAはいつも通り楽しく

でも、最後までハイテンションな選曲～。

真ん中にヒップホップみたいな曲入れてくれたら、ホッと一息つけるのにな

ステップは二つ変わって。

新しいコリオを覚える時が楽しいね

珍しくリサちゃんが同じところでズッコケる

シンプルなステップの組み合わせが頭に入ってこないことってあるよねー(^○^)

mizbinもズッコケながら気持ちよ～く終了。

そしてね、

今日からみやこさんのステップが隔週で入りました。

中上級に出ている人も、初中級に出ている人もみーんな参加(o^^o)

さて、中級のくくりのコンビネーションステップ。どうやって進めるのかな？

私は、みやこさんには全然出ていないので、初心に帰って一からスタートです(^o^)/

様子見ながらのスタート。

まーーー！

楽しかったー。

ご機嫌に気持ちよ～くできるコンビネーション

どのクラスに出ている人でも楽しくできそうですね。

さすがみやこさん。

レベル調整が絶妙

これからもこのペースでいくのか、上げていくのか？

お楽しみであり、恐怖でもあります*\(^o^)/*

(mizbinは今日ぐらいで丁度いいよー(^○^))

隔週なのが残念です。

きのぴーヤッホー！

４月です

決算の棚卸。

あー、今月から大胆な部署移動。

辛くなるなー

お休み取りにくい。

でも、ジムは頑張って行きたいな。

旅行や休館、あと先週はイシちゃんレッスン行ったのでずっとお休みしていたきのぴーステップ。

ドキドキです

きのぴー、日曜日に初中級レッスンを入れたので、金曜日は上げてきたらしい

お！

展開サクサクです。

それでもブロックごとは、気持ちよ～く踏めました。

なのに、通しで崩壊。

久々に悔しい気持ちで終了

きのぴーのステップ、ホントに楽しい。

気持ちよく通せるようになったら、台の上でポーズとりながら踊っちゃうだろうなー

今月から入るＧＧでのレッスン。

「Gには来れないの？」

うぇーん

どうやっても間に合いません。

そのうち、仕事早引きか、お休みしていくから。

待ってて先生(*☻-☻*)

精神安定剤(o^^o)

イライラしてる時はチョコレート

しかもカリカリかじるアーモンドやピーナツ入り！

お仕事はかどるから