あめあめしとしと
な 水曜日の朝
today's lunch making at cooking studio
海老のチリソース
ふわふわ卵添え
回鍋肉
ザーサイと水菜のスープ
chili sauce with shrimp(•ω•э )Э
and fluffy eggs
twice cooked pork
and... I don't know how to say in English some vegetables X(
...soup in potherb mustard & Zha cai!
相変わらずボリューミー
まめちしき
・卵に入れる具は先に炒めて冷ましておくと卵によく絡まる
・豚肉は油をキッチンペーパーで拭き取りながら焼く
・お肉は何度もひっくり返すとその度に水分がとぶ
・お肉は塩コショウで揉み込んで臭みを消し、お酒に漬けて柔らかくした方が◎最低5分~置く
・お肉は表7割裏3割の加減で焼くのが◎
・わさびは揮発して感じる辛さ、唐辛子は舌で感じる辛さ、前者は熱で成分が飛び、後者は熱するほど香り高くなる
・卵はおおきくかき混ぜて空気をたくさん含ませるとふわふわに
・弱火でじっくりはフレンチの手法、強火でささっとは中華の手法
・片栗粉と水は1:2の割合が◎、1:1は超速で混ぜれるプロじゃないと失敗する
・切った肉はたたくといい
・生姜の皮は包丁の背で剥くといい
・土の中で育った野菜は皮表面に栄養価、キャベツは芯が水を吸い上げ栄養を届ける、キャベツの芯は煮るほど甘みがでる ただし炒め物には硬くて向かないのでスープに入れると◎
・ネギのみじん切りは蛇腹切り
・ザーサイは炒めるだけで塩味がつく調味料いらずの優れもの
・ごま油は熱を通さないと香り高くなる
・卵は箸をハの字にして縦横にかき混ぜて、白身を切る
・椎茸は茎を根から持って押すように回すと綺麗にとれる
などなど
こぼれ話がたくさん聞けました
午後はめっちゃ働いた
くはー
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