断乳しました！

一昨日で息子は1歳7ヶ月になり、昨日の朝の授乳を最後に、断乳をはじめました！

はじめは去年10月の月末に泊まりの出張があったので、そこにあわせて断乳しようと相談していましたが、やめようと思うと息子が体調を崩し

４ヶ月経ちやっとの決行です。

夜中に授乳をするのが辛くなってきて、寝かしつけの授乳も１往復では終わらず３往復もして時間もかかっているのに寝ないときもある！自分の時間もほしい！！

と思って、断乳を決めました。

断乳したら夜楽だよとか、ごはんいっぱい食べるようになるよ！という良いこともたくさんきいて、その通りになるといいなぁと思います

落ち着くまでは、大変なのは続くだろうけど…

現在断乳２日目の日中です。まだ授乳現役気分の身体なので、張ってしまってつらいです！！！

昨日の夜はそんなに張ってなかったから、余裕！と思ったんだけどなぁ

明けましておめでとうございます！

今年もよろしくお願いします

去年一年全然ブログを書けなかったですが、今年はもう少し頑張りたいなと思います！！

自分の日記のようなものなので、がんばるといってもそんな大層なものはできませんが

今年は私にとって変化がたくさんの年なので、変化を楽しみ、日常をただこなすだけではなく毎日が楽しくなるような充実した一年を過ごします

まずは今年の抱負を！

英語をもっと上手に話す

食事作りをうまく短時間に

アクセサリーを毎日楽しんで着ける

家族に優しく

姿勢正しく

いちいち反応しない

英語は長年の課題なのです。英語喋れたらかっこいいな！と中学生の頃から憧れてたのに、学校の勉強の枠から出られず、簡単な英語は読み書き聴くこともできるけど、対人だとなかなか言葉が出てこないこれを上手にコミュニケーションとれるように、毎日練習の時間を作って頑張ってみます

昨年はご飯作りのことでほとんど頭がいっぱいだったので、これを時短して家族に優しくする余裕と自分を顧みる余裕に繋げたい！！時間を有効活用して英語の勉強にも使いたいと思っています

私はデスクワークの仕事なので、自分で気を付けていないといくらでも背中が丸まってしまいます。姿勢と気持ちは共に動くものだなぁと感じたり、姿勢が悪いせいで肩こり腰痛が出たりして身体も辛いときがあるので、日々快適に前向きに過ごすために姿勢を正します！

正しい姿勢を保てばインナーマッスルも自然とつくので、お腹まわりもスッキリになって一石二鳥

日々余裕なくバタバタして、筋力がどんどん低下しているようで体重がかなり落ちてるのに見た目がかわらないんです。ただプヨプヨになっていくのは将来的にもよくないので、日常生活のなかでできることを意識しながら筋力アップを目指します！

まわりの態度や言うことに振り回されたり、いちいち反応してイライラするのをやめます。

最近だと英語の勉強を再開して、それを家族に見られると自分のなかで恥ずかしいのか、はずかしいを通り越してピリピリして邪魔しないで！とイライライラっと過剰反応してたのです

努力することは恥ずかしいことでもカッコ悪いことでもないのに。ただの被害妄想で。

これを手放して、自分のやってることに自信をもって、自分の気持ちを大切にします

長くなりましたが、最後まで読んでいただいてありがとうございました

子どもが起きたので日常に戻ります笑

今年もよろしくお願いします！

祝一歳✨

昨日で息子が一歳になりました✨

無事に大きくなってくれてありがとう

お祝いを夫の実家でやる予定が、まさかの数日前から手足口病にかかりキャンセルにさらにその前からお腹の調子が悪く、乳糖不耐かなぁと言われていて牛乳系が使えない😱

でも有り合わせのもので、なんとかおうちでお祝いしました一升餅がわりに一升分のお米をリュックにつめ、写真はおうちにずーっとおきっぱなしだった結婚式で使った紙の花で飾った背景で撮り、ケーキは米粉と豆乳でシフォンケーキにしました

家族３人水入らずの、初めての誕生日ゆっくり過ごせました

あっという間に1年が過ぎて、たくさん歩けるようになって！ぱっぱ(葉っぱかな？)とか、ママ～(こっちに向かって言ってるからわかってるかな？)とか、すこし言葉も出始めてるのかなぁ？という感じですごい成長ぶりで、毎日一緒にいる時間が楽しいです

昔の写真を見ると、赤ちゃんだったなぁなんて思ったりして！今も赤ちゃんだけど、コロコロ赤ちゃんは卒業ですちょっと寂しい！！

これからも、一緒にいる時間を楽しく過ごしていきたいと思いますちっちゃいのは今のうちだから、辛くならないうちにたくさんだっこさせてもらいます！(もう8キロ越えてるのですこし辛いです😅)