こんな深夜にブログを書いて、実はものすごく眠いですが
明日の予定を詰め込みすぎたせいで今から眠ることに何の意味があるのか分からなくなってきました
ここ一週間だらだらと過ごしていたので今日の夜更かしと明日のハードスケジュールを機に
また忙しい日々を送ろうと思います。
最近、あるカップルチャンネルの動画を見たときに
ADHDの思考回路というものを見つけました。
私はADHDに関する知識がないので勝手なことを言うかもしれませんが
その中のひとつ「注意力の散漫」にかなり共感しました。
話の途中に出てきた単語に連携して次々に思考を巡らす
目に入ってきた別の情報について考える
それゆえに最初の話題と実際の思考と気づいたときに話している話題がバラバラであることもしばしば
「何話してたんだっけ？」
となる時はきっとそう言う時なんでしょう
私はそれをかなり楽しんでいたのですが
最近その思考回路のせいで人の話を折ってしまうことがあると判明し
絶賛反省中です
この思考回路に若干結びつくことで
「余計なことをあれこれ考える」こともかなり多く
それゆえに、大切な友人の成功を素直に
「おめでとう、よかったね」
と言えないのです
自己肯定感の低さからくるものでもあるかもしれませんが
人の成功を素直に喜べないのはなぜなのか
ブログで書くのは、やっぱりあれこれ考えてしまうから
それを消費できるかもしれないと書いているのです
「誰かを選ぶということは
他の誰かを選ばなかったことと同義である」
その前提が私の思考を一部支配しています
つまり
Aが褒められた
という事実を
Bは褒められなかった
という事実に捉えるのです
本当に余計なことを考えるものですね
私のブログに統一性がないのもそのせいかも