ダイエット‥再び!!!

実は去年～年末年始にかけて一気にリバウンドして

それに気づきつつも、最近まで姉と甥っ子姪っ子らが家に二週間くらい居たので、いるとどうしても一緒に何やらかんやら食べてしまうし、腹筋マシンもやると下に音が響くようなのでやるにもやれないしで

なので‘姉達が帰ってからダイエットやろう’とは決めて、だから悔いなく食べるなら居る内だな(笑)なんて思いつつ。

↑リバウンドしながらなぜそう思ったのかというと、とにかくとにかく食べる癖が抜けきらずいたし、食欲がハンパ無かったので(>_<)

それで姉達はようやく先週土曜日に帰っていきまして、

けどやっぱり相変わらず案の定食べる癖が抜けきらず、

そんななか

姉達が帰ったその日の昼に母とうちでごはん食べていた時のこと。。

母が昨日の夜にこんな事があったんだよ、と話をしてきた。

『ぽっちゃり体型の甥っ子(6歳)が私の母に夜お風呂上がりにアイス食べていいかを聞いてきたらしい。

母はアイスを食べたいと言う孫を前に、最近家に滞在してまたなんだか太った感じがしたのか、とりあえず体重を計らせたらしい

そしたら、○○キロの大台に到達していて甥っ子もびっくり

母もびっくりしたけど‘運動して体重を計って一キロ減ってたらアイス食べていいよ’と言ったらしい。

アイスを食べたい一心の甥っ子は張り切って‘スペシャル運動するからね’と家の廊下を100回も行き来して歩き、それから体重計に乗った。

そしたら、全く減ってない(まぁ、そりゃそうなんだけどね)

アイスはおあずけ。甥っ子はショックで泣いてしまい、母は‘あんなに頑張ったのに一キロ痩せるって大変なのわかったでしょ？やせるって大変なんだよ’と食いしん坊でぽっちゃりの甥っ子を宥めた。』

という話。。

それを聞きながら、私はいつもの癖でダラダラバクバク食べていた最中だったのだが……

その話を聞いた瞬間、食べるのをやめた

甥っ子のその話を聞いて固くダイエットを決意した

やっとやっとそこで目覚めたのだった。

他人事じゃなく、自分もこんなにリバウンドして痩せなきゃって思うし、

何より‥

悔しかった。

たった一キロに泣いたまだ幼い甥っ子

一キロ落とす難しさ厄介さに泣いた甥っ子

自分もあんなに痩せたのにあっという間にリバウンドしてこのありさま

急に‘ダイエット’というモノが憎くて憎くてたまらなくなった

なんでこんなに‘ダイエット’というモノに苦しめられなければいけないんだ

すごく敵に思えた

だから何としてでもダイエットをして痩せよう

甥っ子の涙が怠けきっていた私の心に火を点けたのだった

早速、その日から食べるのを減らし、サボっていた腹筋とダンベルを久々にやった。

翌日(昨日)、体重を計ったらびっくり

なぜか二キロも減ってた(^O^)ノ

まぁ、水分とかそんなのが落ちたんだろうが、たった一晩だけど、ちょっと真剣にやればすぐ減らせるなんて、

逆言えば,それだけ生活習慣がダラダラ、食生活も明らかに食べなくていい量を食べ過ぎていたのだと思った。

とにかく、頑張るよ

甥っ子がいる時に段ボール紙で作ったブーメランを目の前に飾って運動頑張ったり、

無性ぉに食べたくなったりした時も、甥っ子が廊下を100回往復して歩いた っていう話を思い出して頑張れてます(`ヘ´)

自分もやっぱり痩せた時に初めて見た自分のウエストのくびれとか鎖骨とか、また見たいもん(笑)

がんばるよ

とりあえず、元の体重になる